Posts Tagged: zdrowa dieta

Domowe bajgle z sezamem

Za wrzucenie tego przepisu zabierałam się prawie tak samo długo, jak za zrobienie swoich pierwszych…

Zapiekanka z mięsem mielonym i cukinią w cieście francuskim

Mało kto jest w stanie z ręką na sercu stwierdzić, że siedzenie godzinami w kuchni…

Krem z batata i cukinii

Za oknem coraz ładniej i przyjemniej, słońce wskazuje już na faktyczne początki wiosny, jednak zima…

Racuchy z jabłkiem

Racuchy, racuszki, placuszki, naleśniki <3 Nie wiem, czy tylko mi, czy wszystkim kojarzą się z…

Pudding chia z musem z czereśni

Dziś mam propozycję czegoś mega prostego, szybkiego do przygotowania, ale zarazem przepysznego. Pudding chia! Oczywiście,…

Meksykańskie tacos.

Macie ochotę na odmianę w kuchni? Ja ostatnio zdecydowanie potrzebowałam jakichś kulinarnych nowości. Niedawno zdałam sobie…

Zimowa owsianka z jabłkiem.

Wydaje się, że owsianka to owsianka. Nudna i zawsze taka sama. A jednak nie. U…

Pyszny domowy hummus.

Wśród moich znajomych coraz bardziej szerzy się (i chwała im za to!) moda na zdrowe…

Świąteczne smoothie.

Pogoda ostatnio jest tak niezdecydowana, jak ja, kiedy rano stoję przed szafą. Raz mróz, raz…

Deser z nasionami chia i jagodami goji.

Próbowaliście już nasion chia (szałwia hiszpańska), o których od jakiegoś czasu rozpisują się miłośnicy zdrowego…

Deser jogurtowy z grejpfrutem i kiwi.

Słynne hasło z serialu Gra o tron ‚Winter is coming’ staje się coraz bardziej rzeczywiste….

Francuski omlet z warzywami.

Dziś kolejna odmiana dla owsianki. Francuski omlet. Pyszności! Nic dodać nic ująć. Jaja w postaci…

Zdrowe śniadanie z muesli i winogronem.

Mimo, że już od długiego czasu jestem ogromną fanką owsianki, to uważam, że odmiana czasem…

Kurczak w sosie miodowo-musztardowym.

Tym razem bardziej szalone smaki. Ochota na sos miodowo-musztardowy naszła tym razem nie mnie, a…

Mus bananowy ze świeżą brzoskwinią.

Często zastanawiamy się, co zrobić na deser, aby równocześnie smakował, był zdrowy i względnie nie…

Risotto z kurczakiem, pieczarkami i czarną oliwką.

Ostatnio rozsmakowaliśmy się w risotto. Danie to ma tyle odmian, ile pomysłów w głowie. To…

Warzywa korzeniowe w innej odsłonie.

Ziemniaki, marchew, buraki. Brzmi nudno? Wcale nie musi. Te warzywa korzeniowe królują w polskich kuchniach,…

Spaghetti z pomidorami i cukinią.

Dzisiejszy przepis będzie wyjątkowy. I wcale nie dlatego, że będzie to przepis na mój ukochany…

Kurczak w sosie cebulowym.

Dzisiejszy przepis na obiad może w pierwszej chwili wydawać się banalny. Z jednej strony wykonanie…

Pełnoziarniste penne z kurczakiem w sosie teriyaki i ananasem.

Wykorzystując okazję Światowego Dnia Żywności przygotowałam dziś dla mojej rodziny pyszny i pożywny obiad. Taki…