Zielona zupa krem z pora.

Zielona zupa krem z pora.

Po świątecznej obfitości potraw raczej tłustszych niż zazwyczaj zawsze szukam lekkich dań w okresie między…

Indyk w mango chutney.

Indyk w mango chutney.

Zawsze byłam fanką kuchni włoskiej i tylko włoskiej. Jakiś czas temu moje serce zostało podzielone…

Zimowy koktajl truskawkowy.

Zimowy koktajl truskawkowy.

Czy wiecie, że mrożenie to jeden z najlepszych sposobów na konserwację żywności? Dzięki mrożeniu można…

Omlet z szynką wędzoną.

Omlet z szynką wędzoną.

Pamiętajcie, że śniadanie to najważniejszy posiłek z całego dnia. Nie każdy pamięta, żeby je jeść…

Muffiny marchewkowe.

Muffiny marchewkowe.

Lubicie słodycze, ale staracie się wytrzymać na redukcji i za często po nie nie sięgać?…

Czekoladowy deser z chia.

Czekoladowy deser z chia.

Jedną z największych zalet nasionek chia jest to, że z łatwością możemy manipulować ich smakiem….

Pyszny domowy hummus.

Pyszny domowy hummus.

Wśród moich znajomych coraz bardziej szerzy się (i chwała im za to!) moda na zdrowe…

Świąteczne smoothie.

Świąteczne smoothie.

Pogoda ostatnio jest tak niezdecydowana, jak ja, kiedy rano stoję przed szafą. Raz mróz, raz…

Ciastka z amarantusem.

Ciastka z amarantusem.

Jeśli mamy ochotę na coś słodkiego, to postawmy jednak na własne wypieki, a nie kupne….

Kakaowa jaglanka z bananem.

Kakaowa jaglanka z bananem.

Śniadania na słodko to coś, co tygryski kochają najbardziej :). Śniadanie jest niepodważalnie najważniejszym posiłkiem…

  • 1
  • 2