Posts Tagged: nutritional value

Warzywa korzeniowe w innej odsłonie.

Ziemniaki, marchew, buraki. Brzmi nudno? Wcale nie musi. Te warzywa korzeniowe królują w polskich kuchniach,…

Czekoladowe muffiny z wiśniami.

Jeszcze chwila i zacznie się w Polsce sezon na letnie owoce. Nie mogę się już…

Szpinakowe smoothie.

Jeśli jesteście fanami warzywnych napojów, to mam dziś coś właśnie dla Was. A jeżeli nie,…

Co warto wiedzieć o cytrynach? Korzyści płynące z ich jedzenia.

Zdrowotne właściwości cytryn znane były od wieków, a w 1931 roku zostały opisane w Zielniku…

Musli owocowe bez cukru – na zdrowe śniadanko.

Nie wiem, jak Wy, ale ja uwielbiam śniadanie złożone z jogurtu i musli. Jakiś czas…

Wariacje na temat jabłek – owocu, który zastępuje lekarza

Jabłka to jedne z moich ulubionych owoców. Są one dostępne o każdej porze roku, a…

słodka strona życia – ksylitol.

Cudowny, pyszny, wspaniały, zdrowy, i tak dalej, i tak dalej. Mogłabym wymieniać wiele takich określeń…

Z jajkiem za pan brat!

Temat korzyści wynikających z jedzenia jajek, jak i szkodliwości z powodu ich spożywania poruszony jest…

Herbata dobra na wszystko.

Hej, cześć! Jak tam u Was z pogodą? W Poznaniu, przyznam, bardzo dziś chłodno. Ja…

Mój sposób na osłodę – stevia.

Idealna dieta nie istnieje. Ale jeśli chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów z pewnością podstawą jest…