Koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

W ostatnim wpisie pokazywałam Wam korzyści płynące ze spożywania migdałów (jeśli jeszcze nie czytaliście, możecie znaleźć to tutaj). Dziś mam dla Was pomysł na wykorzystanie tego właśnie składnika i postawiłam na smak lata. Zamysł był bardzo prosty – ma być smacznie, zdrowo, orzeźwiająco i owocowo! Koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami to doskonały pomysł na gorący dzień. Wszystkim miłośnikom letnich owocowych fantazji serdecznie polecam jego spróbowanie.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

Składniki (na 2 porcje):

75 g zblanszowanych migdałów, namoczonych na noc
300 ml soku jabłkowego
1 łyżka mielonego siemienia lnianego
2 dojrzałe banany
300 g truskawek

1. Migdały wrzucamy do blendera, dolewamy troszkę soku jabłkowego i miksujemy na prawie jednolitą pastę.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

2. Gdy uzyskamy już zadowalającą konsystencję, nadal miksując, małym strumieniem dolewamy resztę soku. W ten sposób powstaje nasze mleczko migdałowe.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami. koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

3. Na koniec dodajemy siemię lniane, pokrojone banany i truskawki i staramy się jak najdokładniej zmiksować.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami. koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

I ot cała filozofia. Koktajl po rozlaniu do szklanek możemy podawać od razu, ale ja zawsze wolę go najpierw go schłodzić. Może delikatnie wtedy stracić na kolorze, ale da nam intensywniejszy efekt orzeźwiający.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami. koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

koktajl z mleczka migdałowego z truskawkami.

Przyjemności!!!

2 Comments

  1. Pingback: Banany na osłodę życia. | DlaPrzyjemnosci.pl

  2. Pingback: Ciasto bananowo-truskawkowe na letnie popołudnie. - DlaPrzyjemnosci.pl | DlaPrzyjemnosci.pl

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *